Grippe

La grippe est tout à fait différente du rhume, même si les symptômes semblent
parfois apparentés.
D’une part, ce n’est pas du tout le même genre de virus.
D’autre part, les symptômes du rhume commun sont beaucoup plus supportables.

Maladie contagieuse et souvent épidémique, la grippe peut commencer par un simple rhume.
Puis elle va dégénérer en un abattement général caractérisé par des
douleurs musculaires, des maux de tête, des frissons, de la fièvre et
une difficulté respiratoire.

Pour éviter la grippe :-Eviter l’excès de stress, de fatigue.
-Dormir suffisamment.
-Avoir une alimentation saine
-Prendre de temps à autre une douche ou un bain de siège froids, ceux-ci renforceront
le système immunitaire).

Faire des cures régulières d’échinacea (10 jours de cure, arrêt d’une semaine, à renouveler).

Cure de ginseng.
Quand la grippe est là :Dès les premiers symptômes, il est important de bien dégager les intestins.
Consommer des aliments ou des plantes qui favorisent la défécation.

Boire du jus de chou (choucroute, Biotta).

Diète au bouillon de légumes.

Vitamine C à haute dose (jusqu’à 3 grammes par jour).

DécoctionPrimevère + hysope +
marrube blanc + sauge + thym + aunée + cannelle (écorce) + romarin , en
quantités égales. Bouillir 5 minutes. Infuser 5 minutes.
1 cuillerée par tasse d’eau. Boire plusieurs tasses par jour.

Infusion d’eucalyptus. 3 ou 4 feuilles par tasses.

Manger de l’ail (ou prendre des capsules d’ail).

Pour retrouver la vitalité :
écraser et faire tremper toute une nuit une dizaine de clous de girofle
dans 1 litre d’eau. Réchauffer et prendre 2 ou 3 tasses par jour.

Prendre de la propolis.
Aromathérapie (huiles essentielles)
Ravintsara + niaouli + eucalyptus radié. 6 gouttes du mélange dans
quelques gouttes d’huile végétale, 3 ou 4 fois par jour, en applications
sur le thorax.